MENTAL TRAPS

Mental Traps

Cognitive distortions are ongoing biases in conclusões precipitadas thinking that can lead to negative emotions. These flaws often include an exaggeration of experiences, resulting a distorted perception. They can markedly affect our mental health and connections. Frequent cognitive distortions include: All-or-Nothing Thinking, Overgeneralizati

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Explorar a Conexão com a Ansiedade

Neuroflux: Desvendando a Conexão com a Ansiedade. O cérebro humano é um mecanismo click here complexo e fascinante, capaz de interagir nosso mundo de maneiras profundas. Desvendar essa conexão entre neuroflux e ansiedade pode ser crucial para melhorar nossa saúde mental. A ansiedade é uma sentimento que todos experimentamos, às vezes. No en

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